20堂营养学课，张淋琳帮你调节饮食越吃越美

张淋琳20堂营养学课，帮你调节饮食越吃越美

用吃瘦宝典，养成易瘦体质!

20堂课，教你从饮食减肥，每天改变一点点，一边吃，一边瘦！

专业又科学，用营养学，为你解决饮食减肥的顾虑，帮你破除饮食减肥的误区。

4个阶段真正掌握，越吃越瘦的奥义。

基础篇

破除减肥误区，减肥的终极秘密。

主食吃不吃？吃素能减肥

实操篇

会吃才会瘦，过午不食靠谱吗?

零食能吃吗?吃外卖怎么瘦?

高薪篇

培养易瘦体质，肥胖和水肿。

紧致高级瘦，轻断食实践。

关照篇

呵护特殊时期

经期减肥事半功倍

孕期饮食

吃好月子餐健康不长肉

张淋琳简介：

国家一级营养师

国家高级健康管理师

各大卫视节目特约养生健康嘉宾

国家高级美容师/中医美容师

中国营养学会会员

课程亮点：

大容量营养学知识

20+2节超干货音频课

0门槛get瘦身营养学秘籍

实操变瘦变美有方法

50+份实操食谱

活学活用好上手

饮食减肥有技巧

颠覆减肥认知

会吃才能瘦

全年龄段适用

女性关照+附赠免疫力课

吃好才能身体好

课程收获：

20节超干货，吃瘦吃美音频

0门槛get，瘦身营养学秘籍

营养学理论+实操方法

真正吃瘦不忌口

颠覆减肥认知

破除减肥误区

变瘦变美不忌口

1份宝典全家适用

20+2堂超干货音频课程

收获实实在在的

知识+实操吃瘦大法!